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Quien vive como víctima otorga poder a lo externo porque cree que es incapaz de manejar aquello que le afecta emocionalmente. Cuando se asume este estado, se tiene un desgaste enorme de energía y se pierden las oportunidades de vivir plenamente. El que es víctima...

  Te has preguntado qué personas o situaciones afectan tus estados emocionales ¿realmente crees que las personas y situaciones tienen el poder de hacerte infeliz? Lo que realmente te hace infeliz es lo que esperas de las personas y las situaciones; las expectativas puestas en lo...

Eres el artista de tu vida. Cada momento dibujas en tu mente los eventos que deseas y aquellos que vas realizando. ¿Estás haciendo de tu vida un verdadero arte? Si ves tu vida como un lienzo en blanco y tú el artista que comienzas a...

  La vida es el don más importante. Pocas veces pensamos en ese gran regalo y en las dificultades lo olvidamos. Si recuerdas el momento de tu nacimiento, aunque no seas consciente de él, podrás sentir como recibiste el valioso don de la vida. Cuando eras...

  Lo dijo la extraordinaria Hellen Keller “La vida es una aventura atrevida  o no es nada” sus sabias palabras reflejan algo que es importante tenerlo en cuenta, pero que a menudo se nos olvida “la vida es aventura, la vida es cambio”. Muchas cosas que...

Es importante que te hagas consciente de que los pensamientos son energía y aquellos que más dominen en ti crearán tu vida. Los pensamientos negativos generan situaciones desfavorables o las mantienen si ya existen, por eso es fundamental manejarlos. Por años hemos estado condicionados por una rutina mental...

  La Programación Neuro Lingüística (PNL) nos ayuda a desarrollar nuestro potencial y lograr la vida que queremos, aprendiendo a usar nuestros recursos internos y externos.  La  PNL es el estudio de la experiencia humana subjetiva, cómo organizamos lo que percibimos; cómo analizamos y filtramos el mundo exterior mediante...

Cuando tengas dificultades busca dentro de ti la sabiduría para descubrir los dones que te traen. Sé humilde en aceptar los obstáculos y mantente abierto a recibir los aprendizajes. En lugar de decir ¿por qué me sucede esto a mi? di ¿qué tengo que aprender...

Podrías encontrarte en el lugar más hermoso, en la casa soñada, en el trabajo perfecto, pero si tu mente está inquieta y tu corazón dolido te sentirás desdichado. Todo depende de nosotros para sentirnos bien, a veces ponemos nuestras expectativas en lo externo cuando realmente...

Encontrarnos con la esencia de lo humano es conectarnos simplemente con nuestra alma. Algunas veces vivimos tanto desde la mente, con nuestras preocupaciones y responsabilidades que nos olvidamos alimentar el espíritu. La práctica del silencio, el sentir nuestra respiración, el dejarse fluir es sentir que estás...