Cuando queremos lograr algo o tenemos un objetivo en mente hay que pensar cómo conseguirlo. Como he dicho reiterada veces, en mis posts y en frases que comparto, es sumamente importante tener claro en nuestra mente qué es lo que quiero conseguir, si esto no...
Como todos sabemos siempre hay factores externos que nos influyen y pueden de alguna manera afectarnos, por eso es importante estar conectados constantemente con nuestro poder personal. Uno de mis coachee me hizo una interesante pregunta y quiero compartir contigo la respuesta que le di,...
Todos en algún momento nos hacemos estas preguntas. Bien sea porque llega la etapa de decidir qué hacer con tu vida o porque alguna situación lo ha provocado, te han despedido del trabajo, tu negocio no ha funcionado o tu contrato ha terminado. Lo importante...
Las personas que centran la atención en los problemas cotidianos, preocupaciones y situaciones que no se terminan de resolver viven bajas de energía y desmotivadas. Hay quienes se pierden en un laberinto de dificultades, buscando las causas y el por qué le suceden esas cosas...
Eres el artista de tu vida. Cada momento dibujas en tu mente los eventos que deseas y aquellos que vas realizando. ¿Estás haciendo de tu vida un verdadero arte? Si ves tu vida como un lienzo en blanco y tú el artista que comienzas a...
El objetivo más importante de nuestra vida no es lo que hacemos, sino en quienes nos transformamos. Todas las mañanas nos despertamos con la oportunidad de hacer las cosas diferentes y mejor. No importa qué haya sucedido ayer, HOY es otro día. Podemos tomar absolutamente...
Nuestros comportamientos se basan en los hábitos y costumbres que tenemos en nuestra forma de pensar. Es importante fijarnos cuáles nos limitan en el camino de la felicidad. Un mal hábito de pensamiento es mantener en mente la culpabilidad por aquellas cosas que aún no...
Las palabras tienen un poder enorme. Cuando hablamos generamos vibraciones. Nosotros dirigimos nuestro mundo externo e interno con lo que decimos. Internamente las palabras tienen efectos, generan en nosotros sensaciones. Si las palabras son positivas nos causan bienestar. Si nos decimos palabras negativas, nos producen malestar,...
Existe una realidad y es que vivimos en un constante cambio. El cambio es inevitable. Nada permanece igual. Ante los cambios que nos van suscitando muchas veces reaccionamos con resistencia, con enojo. Aun sabiendo que tenemos que cambiar y que sería bueno para nosotros, nos...
Permanecer motivado requiere un ritual diario. Somos seres emocionales expuestos constantemente a situaciones externas que inciden en nuestros estados emocionales. Cualquier experiencia nos puede sacar de un estado y hacernos sentir de otra manera, por ejemplo pasar de la alegría al mal humor. Si estamos motivados...