Tú puedes cambiar tu mundo! Para lograr algo que realmente te de felicidad y satisfacción es importante fijarte objetivos elevados, que te animen a vivir con pasión y entusiasmo, que tengas todos los días motivos para ir hacia ese lugar donde deseas llegar ¿Has pensado qué objetivos elevados...
Una de las decisiones más importantes que puedes tomar para asegurar tu felicidad es la de usar todo aquello que la vida te ofrezca en cada momento. Podrás conseguir lo que deseas si decides claramente que es lo que quieres alcanzar; si te comprometes a...
La clave de la felicidad reside en conectarnos continuamente con nuestro momento presente. Valorar todos los detalles que existen en nuestra vida. Valorar a las personas que nos dan amor, que nos hacen sentir vivos y valiosos. Agradecer por todo en el aquí y ahora,...
Nos encontramos en una época que nos invita a reflexionar, compartir y disfrutar. Más allá de las creencias religiosas que podamos tener cada uno de nosotros y los motivos por los cuales celebramos la Navidad, hay algo muy cierto; es un tiempo que nos tomamos...
La diferencia está en uno darse cuenta qué es lo que lo detiene y en qué está perdiendo sus energías. Si tomas conciencia real que la vida es una sola, que los minutos que pasan no vuelven y que si en esta vida no apuestas...
Vivimos de acuerdo a aquello que vamos creando en nuestra mente, cuando queremos hacer algo primero lo visualizamos antes de llevarlo a la acción. Las actividades sencillas como ir al cine, al teatro, planificar un viaje o cuando decidimos realizar proyectos, estudiar una carrera universitaria,...
Algunas veces pasamos por momentos de dificultad a los que yo personalmente les llamo retos, pruebas en las que se nos exige ser más fuertes, más pacientes e incluso más creyentes y unidos a alguna fe. Otras veces, nos sentimos tan sobrecargados que ni siquiera...
Todo lo que necesitas para ser feliz está dentro de ti. Si tu felicidad depende de hechos externos estás dándole poder a otros y a circunstancias que están fuera de tu control. Tu poder reside en la elección que puedas hacer momento a momento. Tú eliges...
¿Algunas veces tomas tiempo para reflexionar acerca de tu vida y pensar si estás viviendo de acuerdo a lo que realmente deseas?. Es importante tener un propósito o encontrarte con tu visión y misión, fijarte objetivos y metas. ¿Tienes imágenes claras del camino que quieres...
Alguna vez has reflexionado acerca de cómo funciona nuestra mente. ¿Cómo surgen en nosotros los pensamientos? ¿por qué algunos de ellos son persistentes? y ¿ te has dado cuenta como afectan nuestro cuerpo? Los pensamientos son ideas que vienen a nosotros constantemente de algo que...