Alguna vez has reflexionado acerca de cómo funciona nuestra mente. ¿Cómo surgen en nosotros los pensamientos? ¿por qué algunos de ellos son persistentes? y ¿ te has dado cuenta como afectan nuestro cuerpo? Otro excelente video de Heiddy Sulbarán de la serie de Audios de Crecimiento...
Cuando tengas dificultades busca dentro de ti la sabiduría para descubrir los dones que te traen. Sé humilde en aceptar los obstáculos y mantente abierto a recibir los aprendizajes. En lugar de decir ¿por qué me sucede esto a mi? di ¿qué tengo que aprender...
Podrías encontrarte en el lugar más hermoso, en la casa soñada, en el trabajo perfecto, pero si tu mente está inquieta y tu corazón dolido te sentirás desdichado. Todo depende de nosotros para sentirnos bien, a veces ponemos nuestras expectativas en lo externo cuando realmente...
Encontrarnos con la esencia de lo humano es conectarnos simplemente con nuestra alma. Algunas veces vivimos tanto desde la mente, con nuestras preocupaciones y responsabilidades que nos olvidamos alimentar el espíritu. La práctica del silencio, el sentir nuestra respiración, el dejarse fluir es sentir que estás...
“Todos afrontamos el gran desafío de descubrir nuestras habilidades innatas y de inventarnos y reinventarnos en el transcurso de nuestras vidas.” Warren Bennis. Me encanta esta frase! Cada día es una nueva oportunidad que tenemos para ser mejores personas, para compartir con los demás y...
La motivación hace que nosotros descubramos nuestro potencial continuamente. Te has preguntado ¿cuáles son los talentos que tienes? aquellos que te hacen ser dinámico e insistente para lograr tus objetivos, tu sueños y deseos. Cuando te encuentres motivado descubres que la vida está llena de...
Me encanta cuando recibo mensajes de personas que comparten su visión acerca de lo que escribo y me muestran sus inquietudes de ser mejores cada día y el interés de poder manejar aún más las circunstancias de la vida; ésto hace enriquecedora la experiencia de...
Cuando me preguntan ¿cómo hago para estar siempre feliz y positivo? mi respuesta es: Mira dentro de ti, te darás cuenta del potencial que tienes. Mira a tu alrededor las hermosas oportunidades que te están esperando. Cree más en ti, en tus capacidades, en ese...
La verdadera inteligencia consiste en vivir cada momento aprovechando al máximo nuestras posibilidades y eligiendo como sentirnos ante las dificultades, sabiendo que más allá que se resuelvan o no podemos seguir siendo igualmente felices. Nos sentimos mejor cuando dejamos de medir nuestra felicidad por ausencia...
Tú puedes cambiar tu mundo! Para lograr algo que realmente te de felicidad y satisfacción es importante fijarte objetivos elevados, que te animen a vivir con pasión y entusiasmo, que tengas todos los días motivos para ir hacia ese lugar donde deseas llegar ¿Has pensado qué objetivos elevados...