Cuando queremos lograr algo o tenemos un objetivo en mente hay que pensar cómo conseguirlo. Como he dicho reiterada veces, en mis posts y en frases que comparto, es sumamente importante tener claro en nuestra mente qué es lo que quiero conseguir, si esto no...
Como todos sabemos siempre hay factores externos que nos influyen y pueden de alguna manera afectarnos, por eso es importante estar conectados constantemente con nuestro poder personal. Uno de mis coachee me hizo una interesante pregunta y quiero compartir contigo la respuesta que le di,...
Un niño cuando nace llega al mundo con todo su potencial, no es cuestionado, lo esperan con alegría y ansias, es recibido en muchos casos con gran felicidad. Nadie piensa en ese momento ¿quién es ese niño a niña? ¿qué llegará a hacer? ¿cuáles son...
¿Dispones de tiempo para reflexionar sobre tu vida? Piensas algunas veces si ¿estás viviendo de acuerdo a lo que realmente deseas y quieres? Es importante cada cierto tiempo reservar un espacio en tu agenda para hacer una evaluación sincera sobre los resultados que estás obteniendo, las...
A pesar que actualmente se habla más del coaching que hace unos años atrás a la gente le sigue costando comprender qué es y para qué sirve. Por esta razón, me parece pertinente compartir a través de este post el alcance que tiene y lo...
La importancia que actualmente estamos dando al crecimiento personal y profesional, al logro de nuestras metas y la búsqueda de un equilibrio en nuestras vidas, el aprender a manejar efectivamente nuestras emociones y desarrollar nuestros talentos hace que cada vez más personas busquen un guía...
Quien vive como víctima otorga poder a lo externo porque cree que es incapaz de manejar aquello que le afecta emocionalmente. Cuando se asume este estado, se tiene un desgaste enorme de energía y se pierden las oportunidades de vivir plenamente. El que es víctima...
Las personas que centran la atención en los problemas cotidianos, preocupaciones y situaciones que no se terminan de resolver viven bajas de energía y desmotivadas. Hay quienes se pierden en un laberinto de dificultades, buscando las causas y el por qué le suceden esas cosas...
Te has preguntado qué personas o situaciones afectan tus estados emocionales ¿realmente crees que las personas y situaciones tienen el poder de hacerte infeliz? Lo que realmente te hace infeliz es lo que esperas de las personas y las situaciones; las expectativas puestas en lo...
Eres el artista de tu vida. Cada momento dibujas en tu mente los eventos que deseas y aquellos que vas realizando. ¿Estás haciendo de tu vida un verdadero arte? Si ves tu vida como un lienzo en blanco y tú el artista que comienzas a...