Los seres humanos somos esencialmente emociones, no hay situación que no nos afecte de algún modo nuestro humor, estado de ánimo y actitudes. Estamos siendo estimulados continuamente por los sucesos de nuestro entorno y no somos conscientes, la mayoría de las veces, cuanto nos afecta. La...
Quien vive como víctima otorga poder a lo externo porque cree que es incapaz de manejar aquello que le afecta emocionalmente. Cuando se asume este estado, se tiene un desgaste enorme de energía y se pierden las oportunidades de vivir plenamente. El que es víctima...
Las personas que centran la atención en los problemas cotidianos, preocupaciones y situaciones que no se terminan de resolver viven bajas de energía y desmotivadas. Hay quienes se pierden en un laberinto de dificultades, buscando las causas y el por qué le suceden esas cosas...
Te has preguntado qué personas o situaciones afectan tus estados emocionales ¿realmente crees que las personas y situaciones tienen el poder de hacerte infeliz? Lo que realmente te hace infeliz es lo que esperas de las personas y las situaciones; las expectativas puestas en lo...
Eres el artista de tu vida. Cada momento dibujas en tu mente los eventos que deseas y aquellos que vas realizando. ¿Estás haciendo de tu vida un verdadero arte? Si ves tu vida como un lienzo en blanco y tú el artista que comienzas a...
Todas las decisiones que has tomado hasta este momento han determinado tu presente. ¿Has pensado el impacto que tienen las decisiones en tu vida? y ¿cómo ellas han influido en la creación de tu destino? Todos los días estas tomando decisiones, sean pequeñas o grandes...
Todos en algún momento buscamos la aceptación, reconocimiento y aprobación de otros, pero cuando la aprobación se convierte en necesidad más que en satisfacción hay un problema. Tienes necesidad de aprobación, cuando: . te afecta sobremanera que otros opinen diferente a ti . te preocupa demasiado que otros...
Nuestros comportamientos se basan en los hábitos y costumbres que tenemos en nuestra forma de pensar. Es importante fijarnos cuáles nos limitan en el camino de la felicidad. Un mal hábito de pensamiento es mantener en mente la culpabilidad por aquellas cosas que aún no...
La gratitud es la virtud de reconocer los regalos recibidos y tratar de corresponderla con palabras y gestos. Es conectarte con todo lo bueno que te está sucediendo. Reconocer las bendiciones que recibes en tu vida y valorar el apoyo que te dan otras personas. Agradecer...
Las palabras tienen un poder enorme. Cuando hablamos generamos vibraciones. Nosotros dirigimos nuestro mundo externo e interno con lo que decimos. Internamente las palabras tienen efectos, generan en nosotros sensaciones. Si las palabras son positivas nos causan bienestar. Si nos decimos palabras negativas, nos producen malestar,...